Velkommen til årets Terrengløpsesong! Sosialt, mestringsfølelse, adrenalin, frisk luft og stive ben. Torsdag 11. mai 2023 er vi i gang igjen! Her er alle velkommen! Uansett form og fasong, om du er trimmer eller over gjennomsnittet godt trent. Det perfekte er at du selv velger om du vil gå, jogge eller løpe med eller uten tidtaking. Vi […]
30 minutter bevegelse! Du bestemmer farta, vi snur etter 15 minutter – og kommer da i mål samtidig. Vi avslutter med en kopp kaffe før vi går til dagens gjøremål. Sjekk ut din lokasjon på Facebook.
VM 5èrn 2.september – årets treningsmål 2023 VM 5er`n er distansen som er akkurat passe lang til at du kan finne godfølelsen og oppleve gleden av en flott løpsdag i Trondheim by. Løypa slynger seg rundt vakre Nidelven og er kanskje Norges fineste 5 km. Kanskje vil du løpe med høy puls og høy fart. […]